遵医而行
对健康管理和疾病预防,美国的顶级医疗中心有不同的处理方式。

当你身着病号服走进一个房间,你会禁不住感觉有点胆寒,并有些害怕接下来的要发生的事情。相反当你作为客户进入一个治疗室,你会觉得这里看起来温馨明朗,有经过设计的照明系统和时尚的室内设计。在这里你穿得非常舒服,支付了套餐的费用连同小费,感觉非常自在。这两种情况都能确保我们能活得更好,但我们的医生和治疗者之间的关系并不那么完全紧密。

在美国,人们在医生的办公室和医院里发现并治疗疾病。如果没有什么严重的病情需要特别对待,医生的建议往往很快就被遗忘了。当听到一些经常锻炼或饮酒节制方面的建议后,你会立刻表示同意,但当第二天欢乐时光的邀请来临时,即便是意志坚定的人也很容易迷失自我。

全国的医疗中心都在加强与健康相关的服务,提供有效的治疗,其中一些可以由保险或使用健康储蓄账户支付。在医生对患者整体健康了解的基础上,对他们进行生活方式的规划,并考虑潜在的身体风险因素和基因缺陷,从而实现最佳的健康管理结果,甚至拯救生命。

“医疗中心是作为治疗疾病的模式发展起来的,”梅奥诊所健康生活项目主任唐纳德·汉斯鲁德博士说。“人们的很多健康状况都与生活方式有关。听起来很简单,要少吃多运动,但说起来容易做起来很难,看看如今社会上的真实情况:肥胖率为70%,心脏病普遍发生,但预计70%至95%的心脏病是可以预防的。”

您可以一边在顶级医疗中心获取以大量实证和文献分析为基础的循证资源,一边享受水疗或美容服务,但真正以健康和幸福为导向时,采取一种全面的方法并牢记总体目标是行之有效而且必要的。

梅奥诊所健康生活项目

明尼苏达州罗切斯特市

这个有8年历史的项目很好的协助病人完成他们的医生建议的事情,它的成功在于一对一的服务和问责制。首先营养师会为病人定制专属的饮食计划,并有专门的教练每月和他们定期联系。针对特定患者的项目包括针对纤维肌痛症的辅助治疗,该项目可以通过探针来精确地计量运动量,防止患者突然性的疼痛发作,并最大限度地提高患者生活质量。

汉斯鲁德说:“个性化,就像在临床医学中一样,对患者区别对待。当人们的生活方式发生改变时,潜在的问题是如何改变行为方式。这听起来很容易,做起来却相当困难。它需要资源、信息、策略和规划,需要具体被告知应该怎么做。生活方式的改变应该是符合现实生活且令人愉快的,因此它们会让们的生活变得更美好。” healthyliving.mayoclinic.org

J. Ellison转化医学研究所

,洛杉矶

这座耗资2亿美元的四层楼机构专注于改变治疗癌症的方式,在物理意义上模糊了癌症研究、癌症患者和健康客户之间的界限——在这里你能感受到洛杉矶西部独特的魅力,优雅、时尚、别具一格。在该研究所的肿瘤学服务以及健康治疗和癌症筛查诊所,来访者与医生和护士在以天然木材和柔和灯光装饰的私人房间里会面,就像在四季水疗中心一样。无论客户是否有癌症诊断,他们都可以通过预约在中心建立一个基线健康档案,并根据风险因素安排筛查和基因测试。

从研究所的主入口走出电梯,与其说是走进了一个医疗中心,不如说是走进了一个博物馆。接待处对面悬挂着一个8英尺高的海百合化石,估计有1.74亿至1.82亿年的历史,是从亿万富翁埃里森的私人艺术收藏中租借的。当你凝望着这个古老的花状生物时,你也许会觉得自己很年轻,但站在这里,使你更有能力理解这场生命的游戏已经进行了很久。正如拐角处的医学历史画廊中所展示:“癌症的故事仍在被书写。在人类历史的大部分时间里,它一直伴随着我们,数千年来一直在挑战最聪明的大脑。”

癌症是我们共同的敌人,埃里森研究所的建立是为了在更深层面上激发每个人在这场斗争中的作用,无论是为了所爱人的生命,为了整个人类,还是为了你自己。尖端的成像技术和备有各种组织样本的实验室为专家和非专业人士都提供了武器,该研究所的工作人员包含了经济学家、生物学家、数学家、统计学家和政策制定者。开放式的组织架构鼓励人们之间的互动,参观者可以在建有大型内部观察窗的实验室之间走动,并欣赏来自埃里森和其他重要收藏的艺术品。无论是罗伯特·印第安纳(Robert Indiana) 2009年用可尔顿钢(Corten steel)铸造的“希望”(Hope)雕塑,还是杰夫·昆斯(Jeff Koons)在户外露台上用镜子映出的粉红色大象,每个人在这里都能感受到自己希望看到的艺术。 eitm.org

纽约Bendheim综合医学中心

,纽约

本德海姆中心是纽约纪念斯隆凯特琳癌症中心的一部分,该中心为癌症患者和公众提供专业的综合医学从业人员及设施。与替代医学不同,综合医学注重利用研究为补充疗法的循证实践提供依据。在洛克菲勒家族的支持下,该中心于1999年由巴里·卡西莱斯(Barrie Cassileth)建立,他是使用综合医学治疗癌症的先驱。该中心提供按摩、身心疗法和音乐疗法,以及针灸、营养计划和锻炼课程。

例如针灸通过刺激副交感神经来调节神经系统,能够使交感神经平静下来,这一点已在成千上万的临床试验中得到了证实。循证研究证实,按摩可以减少化疗引起的恶心和呕吐。而关于冥想的研究告诉我们,这种做法可以减少疼痛、焦虑、失眠和压力。中心还运用补充疗法,包括使用草药和膳食补充剂,以帮助癌症患者解决他们治疗的症状和副作用。在这里,药剂师和中西医结合医师通力合作,对各种中草药的药性和经过医用实践的用途给出明确的指导,并指导患者远离可能对他们的癌症治疗产生负面影响的草药。 mskcc.org

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