CARILLON迈阿密健康度假村
无接触式体验
“这既和技术有关，也和焦虑有关。”迈阿密Carillon水疗和健康运营副总裁塔米·帕赫尔(Tammy Pahel)解释说在疫情爆发前，客人们会走进水疗大厅，到达后他们会松一口气。现在，他们会停下来，并思考，“我应该来这里吗? 我是不是应该去做按摩?”当真过来做这件事情的时候——和一个素不相识的女按摩师单独呆在这个面积为10*12平米的房间里时，人们会经历巨大的焦虑。很多人选择了屋顶按摩，但当我推出这个非接触式项目时，人们开始购买10次或12次的按摩疗程，因为他们既想要健康，但又仍然不能越过底线去真正接受治疗。而非接触式则是最完美的解决方案。”
今年，在各种水疗中心，免提疗法越来越受欢迎，但帕赫尔在Carillon已经把这个概念提升到了一个更高的维度。在7万平方英尺的空间里，她采用价值150万美元的先进设备，来设计旨在治愈你任何病痛的疗程。如果客人有特定的关注点，水疗中心的健康总监，一名注册护士，将向他们介绍各种选择，并向他们推荐一个量身定制的项目。除此之外，还有大量的服务可供选择，许多服务只需15分钟就能体验，但却能带来持久的益处，尤其如果你多次体验的话。
几个突出的例子: 振动声电磁红外疗法(VEMI)，即躺在类似于零重力的躺椅上，进入深度的冥想状态，静止的电磁场辐射会从你的细胞中消失；棱镜光荚疗法，它能够发出冷红色的激光，收缩脂肪细胞，加速胶原蛋白的产生，减少氧化应激，缓解关节疼痛，有助于肌肉恢复；最受欢迎的治疗方案是拉夏(RASHA)，它是为美国国家航空航天局(NASA)宇航员开发的，旨在协调自主神经系统，从而平衡大脑，起到舒缓镇静的作用。
各种各样的治疗选择让客人可以根据自己的喜好预订适合自己的迷你健康度假村，同时还能腾出时间去工作或去海滩散心。“只要一次，你做了这些事情中的任何一件，”帕赫尔说，“不管怎样，你都会感觉很棒。如果你想要长期的结果，任何一种方法都可能对你的生活产生持久的影响。”“美好睡眠套餐”的起步价为299美元。 carillonhotel.com
费城和纽约市中心的四季酒店
感官之旅和常驻治疗师
四季酒店度假村因在全球范围内提供卓越的水疗服务而闻名，其费城和纽约市中心的酒店也不例外。这两家酒店的水疗总监认识到客人对精神康复的需求越来越大，并制定了专注于精神康复的计划。
对于那些刚接触到能量工作艺术的人来说，费城四季酒店的水疗中心所提供的四季“经络季节感官之旅”(费用225美元起)无疑是不二之选：该项目能够使初学者沉浸在查克拉古老的脉轮平衡实践之中。这是一种历时60分钟的治疗，灵感来自身体的七条经脉，即能量中心，具体形式包括按摩、芳香疗法和声振疗法等。水疗中心的墙壁上镶嵌有水晶，能够发出乐音的水晶碗用于激活肌体中的每条经络。精油用于腿部和足底按摩，唤醒免疫系统；还有能够舒缓压力和疲劳的下背部按摩；以及有效帮助抗氧化剂，有助于放松情绪的腹部按摩和胸部按摩。前额和头皮按摩是精神健康体验中最为重要的部分，有助于肌体达到一种最佳状态，在理疗结束时，中心会为客人提供一杯富含生姜、豆蔻、肉桂、丁香、黑胡椒和肉豆蔻的玛莎拉茶。临走时，客人们通常会带一瓶让他们产生强烈共鸣的熏香回家。
对于那些充满好奇心的人来说，纽约市中心的四季酒店(Four Seasons New York Downtown)是个不错的选择，这里的常驻治疗师还包括一名占星师和一名催眠师。与每个人的交流需要完全开放的思想，只有这样才能充分汲取他们所带来的益处。著名占星家丽贝卡·戈登(Rebecca Gordon)从14岁起就开始练习这门艺术，并一直是《奥兹医生秀》(Dr. Oz Show，一种健康类节目）的常客。根据戈登的说法，知道自己的星座是情感和心理健康的指南。“我热衷于将占星术带入更多的跨学科领域，”她说。“我的很多工作都是为了让它成为我们生活方式的一部分，对于水疗界来说，整合它，将它融入生活之中。以一种更全面的方法解决我们身体内部和外部的问题。”在占卜完之后(费用：380美元起)，戈登会建议客人去泡个红外桑拿浴或进行按摩，让所有的新知识都融入其中。“你需要让它在你身体里发芽，”她解释道。
尼科尔·埃尔南德斯（Nicole Hernandez），通常被人们称为旅行催眠师，她会引导客人进行定制的催眠之旅，帮助他们解开并释放焦虑、恐惧和坏习惯。重要的是，在一个疗程(费用：285美元)之后，需要留出一定的时间来减压。在这段时间里，生命的真相会逐渐向您呈现出来，各种情绪也会随之浮出水面。“这是一种替代疗法，”赫尔南德斯说。“我们现在对大脑的神经通路有了更多的了解。”每一个疗程都将富有想象力的感官体验与实用的理疗工具相结合，以打破旧的思维模式。 fourseasons.com
五月花温泉酒店（MAYFLOWER INN & SPA）的THE WELL健康俱乐部，康涅狄格州
健康指导
当康涅狄格州华盛顿标志性的五月花温泉酒店成为奥伯格度假村系列的一部分时，设计师Celerie Kemble彻底改变了室内美学，这并不是唯一的大新闻。重新设计的乡村住宅与WELL New York合作，WELL New York是一家总部位于曼哈顿的私人健康俱乐部，以综合保健而闻名。这次合作对酒店和俱乐部来说都是双赢的，因为在距离酒店两个小时车程的城市，该俱乐部在疫情期间不得不暂时关闭，直到4月8日才宣布重新开业。
THE WELL健康俱乐部接管了五月花温泉酒店两万平方英尺的水疗中心，为其会员创造了一个移居田园的机会，并为著名的水疗中心提供了东西方结合的创新项目。项目清单上主推的项目之一就是“森林浴”(forest bathing)，它现在与一种名为“森林颅骶骨”(forest craniosacral)的颅骶骨疗法(起价350美元)结合在一起，提供一种强大的户外身体体验。五月花酒店58英亩的树林和小径使得健康理疗能够在树荫下进行，使客户与大自然建立起前所未有的联系。每个项目的预约需要在入住前就已经开始计划，健康指导课程开始的时间都是根据客人在水疗中心预计呆的时间长短而量身定制的。这就像让一个功能性的医疗探测器找出你所需要的治疗项目和需锻炼的等级，把你放在通往最佳健康训练的途径之上。 aubergeresorts.com/mayflower
洛杉矶的“理疗之地”(REMEDY PLACE)
清醒的头脑
西好莱坞的“理疗之地”(Remedy Place)是一家西海岸版的健康俱乐部，该俱乐部由乔纳森·利里(Jonathan Leary)博士创立——他以往所开设的私人诊所以其全面性与自然的治疗方法而闻名。“我的实践已经达到了极限，”利里解释道。“我进入到这些泡沫之中，我看到的只是那百分之一中的百分之一。我不能改变医疗保健的惯例，一次只看一个病人。但我想从根本上改变社会将教育融入健康的方式。我想创造一个本质上是公共的地方，这样人们就可以将健康融入到他们的社交生活，因为两者原本就可以，并且应当携手并进。”
然而，自从疫情以来，人们在家里创造了新的养生方法。“他们对此很满意，”利里说，“我们不是健身房。下一次的疫情也许就是你所面临的精神健康问题：抑郁症。缺乏人际交往，回归社会互动。我们最需要优先考虑的两个问题是教育和心理健康。”
根据利里的说法，清醒的头脑和良好的睡眠可以抵消生活中的压力。“健康的核心要素就是要让自己处于平衡之中。”因此，利里和他的医学专家团队根据平衡的七个要素（思维、氧气、运动、营养、寒冷、热量和压缩）设计了一整套体验项目。其目的是指导会员如何将身体保养和自我护理融入到日常生活之中。康复专家可以帮助客人找到来自于每个人自身的压力的因素。提供的一些像高压氧舱治疗、淋巴引流按摩和带呼吸功能的冰浴等的理疗服务。
会员人数上限为200人，但“理疗之地”并不是完全私密的。非会员也可以按项目单预订课程和服务。“独家俱乐部违背了帮助他人的目的，”利里说。“我们希望每个人都能够参与进来。”考虑到这一点，利里将于今年晚些时候在洛杉矶开第二家分店。费用：每月495美元； remedyplace.com
